Siema wszystkim jak tam u was z pogodą??? u mnie niezbyt chłodno i cosik na deszcz sie zapowiada. A wczoraj to masakra, burza w ch*j a jaki deszcz, a ja rowerem w tej ciemnicy do domu... he he
dżymi bo wczoraj sie upaliłem i wypiłem pare piwek i jak wrociłem do domu to sobie oglądałem tv i sie położyłem o 3 spać a kobieta zadzwoniła i mnie obudziła o 8 kfiatek narazie dobrze ale jak za niecały miesiac przejme produkcje i zamowienia bo kierownik juz w poniedziałek odchodzi to ja ******le bedzie sajgon
[...] TAK JAK PISALAM jestem POZA DOMEM: WYJEZDZAM na 10 DNI. FOTY i OCZYWISCIE SPRAWOZDANIA BEDA co ok.2 dni-w ramach mozliwosci -jestem w alzackiej wiosce prawie 1000km od domu.. Bede cwiczyla jesli beda warunki- trening domowy , biegala lub jak znajde silownie to odwiedze-Rowerki maja tez byc i moze plywcia-wszytko napisze co i jak ) SKLADAM [...]
[...] sciagalem od typa co zajął I miejsce i tam gdzies dalej się dostał. na szachy też raz tak poszedłem, żeby wcześniej skończyć niż lekcje. mowie se zagram raz, przej**ie i do domu a ze nie umiałem się podłożyć to grałem normalnie i byłem chyba 4 i siedziałem tam do późnego popołudnia;/ pudło miały same mózgowce ze średnią 5.0 więc nie było podlotu [...]
[...] opóźniło się o prawie godzine z powodu braku (prostego) gryfu, gdybym wiedział to bym przywiózł z klubu. Kolejną rzeczą jest opuszczenie w połowie zawodów hali i przeniesienie zawodów na siłownie w "piwnicy" (potym już zrezygnowałem i pojechałem do domu) Było jeszcze kilka wpadek organizatorów ale chyba nie ma sensu o tym pisać...
hahah, dobra spróbuję. A w ogóle, to wiem, że kazałaś się nie przejmować wagą, ale na początku nic się nie działo, później mi wzrosło do 64,9 a teraz codziennie spada o 0,1-0,2 mimo, że jem tak dużo. Dziś rano było 63,8. Jak wrócę do domu to jeszcze się zmierzę czy aby mięśnie zostały :) a Twój trening jest super. Zakochałam się :)
[...] Dziś byłam na siłowni w odwiedzinach, ale że mam tam na stałe strój na WF, nie mogłam przepuścić takiej okazji i pojeździłam na Orbim 40 min, zrobiłam 3 serie pustą sztangą "na rozruch", porozciągałam się trochę i wróciłam do domu :-) i UWAGA - zmęczyłam się... ehh, ale wrócę do formy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5f723a73b05a416b9e49c34ef14c71eb.png
daj po treningu, twaróg nie jest najszczesliwszym rozwiazaniem okolotreningowo wiec jak dasz wpc po treningu powinno byc lepiej ok, ale ile czasu po treningu? i rozumiem że potem po powrocie do domu jeszcze posiłek? Zmieniony przez - mumin83 w dniu 2013-03-31 08:33:31
[...] klubu w Śremi dziś kolejna konsultacja wieczorem :) pod sam koniec dnia wizyta w Mosinie u Bulla super atmosfera - bardzo dziekujemy :) Dziś rano śniadanko przywiezione z domu -omlecik z polewą z izolatu Allnutrition ciasteczko i śliwką, po nim szybkie pośladki w Fabryce Formy Green Point w Poznaniu bardzo fajna siłownia , przed treningiem [...]
[...] mam sobie zrobic cykl 10 omki co 3 dni, pozniej zaczac jesc odzywki, pozniej znowu 10 omki i spadkow nie bedzie i w 2 miesiace przytyje 20kg" -"a to prawda ze jak sie nie odblokujesz, to taka kulka na srodku *****a rosnie, i nie staje do polowy, i nie mozesz sie spuscic?" sasiad co ma 17 lat wy***alem mu lowa i poszedlem do domu
Wszystko w normie czuje to Wogule o ile lepszy trening bez partnera treningowego i te jego teksty "ja już nie robie tego ćwiczenia bo nie moge" "ja już musze iść do domu" Zmieniony przez - Sc0rp0w w dniu 2008-05-26 21:49:18
Ooo spróbuję tak! Bo normalnie patrzę po prostu w przód, to pewnie za mało;-) Aa, nie pochwaliłam się Wam - wróciłam na weekend do domu i tata na wejściu oświadczył, że schudł 4 kg. A mama, że nauczyła się dorzucać przy gotowaniu mąkę razową zamiast zwykłej i w ogóle nie słodzą:-D Oczywiście ciasto musiało stać na stole, ale i tak fajnie że nie [...]
hehe, u mnie jest taka gowniara, co mieszka na 1szym pietrze (niedaleko mnie) i zamiast isc do domu, to drze morde "mamooooo, mamoooooo", o byle gowno. pewnego dnia znowu zaczela "mamoooo, mamooo", a ktos z bloku naprzeciw otworzyl balkon, krzyknal "stul morde!" i zamknal balkon. od tego czasu gowniara krzyczy [...]
[...] nie politykuję Jak to nie da się zakazać noszenia noży? Da się jak najbardziej. I lepić mandaty za noszenie nawet kuchenniaka bez wyraźnego powodu. Kupiłeś i niesiesz do domu? To pokaż paragon! Zresztą od razu widac, czy świezo kupiony czy nie. Gówniarz ma motylka w kieszeni? Odebrać i mandat na starych. Jak mu ojciec w******l spuści, to mu [...]
[...] Także dzisiaj na śniadanie po całodniowym,wczorajszym poście zjadłem swoje warzywka (pomidorki koktajlowe,różyczka brokułów,cukinia,marchewka,pietruszka,seler naciowy,bazylia i natka pietruszki) i do tego kefir,który stał od wczoraj poza lodówką...Jak dobrze,że wieczorem już do domu. Takie leżenie i puchnięcie to nie moje klimaty...DRAMAT!
Moje aktualne zero wynosi około 2400kcal, w czasie roku szkolnego jest go więcej ponieważ wracam do domu na nogach (trudno połaczenie z busami) i mam okolo 6km do domu przez co te kalorie tez musze dodawać zeby nie było na minusie. Co do przetworzonego jedzenia chetnie bym jadl ale jak mówilem boje sie ze jak zaczne jesc cos innego niz naturalne [...]
[...] żona 50 metrów za nim na piechotę. Jadą tak już 3 dni i w pewnym momencie Arab nagle staje, odwraca się i pyta zony: - Masz czarny mazak? - Nie... - To śmigaj do domu po mazak! Po sześciu dniach zmizerniała żona powraca do swego męża, który ją pyta: - Masz? - Mam, mam... - A biały masz? - Nie, nie mam... - To jazda po biały mazak! [...]
to moj ulubiony. Chlopak odprowadza swoja dziewczyne do domu po imprezie. Kiedy dochodza do klatki, facet czuje sie na wygranej pozycji, podpiera sie dlonia o sciane i mowi do dziewczyny: - Kochanie, a gdybys mi tak zrobila laseczke... - Tutaj? jestes nienormalny. - Noooo, tak szybciuko, nic sie nie stanie... - Nie! a jak wyjdzie ktos z [...]
Wpada zomowiec do domu, zagląda do lodówki i pałuje żonę. Żona przerażona następnego dnia wymyła lodówkę. Zomowiec wpada, zagląda do środka i znów pałuje żonę. Przez parę dni biedna żona próbowała wszystkich środków, żeby nie denerwować męża. Zomowiec wpada, zagląda do środka i znów pałuje żonę. Wypakowała lodówkę jedzeniem - sytuacja się powtaża. [...]
TEST - RYWALIZACJA ~SKLEP SFD~ Tittii vs. butt3rfly pods.47 str.
